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알짜수다

개인 운동, 재활, 교정, 퍼포먼스,피티 진행합니다.

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멜번 내 

개인 운동, 재활, 교정, 퍼포먼스, 애슬레틱 피티 진행합니다.

 

웨이트 사용법이 궁금하신 분

운동 방법이 궁금하신 분

운동 해보신 적이 없으신 분

목, 허리, 어깨, 무릎, 발목 통증 있으신 분

신체 퍼포먼스 향상 원하시는 분

 

경력사항

광운대 체육학과 졸업

아이스하키팀 체력코치

Fc서울 유소년 체력코치

솔병원 물리치료실

서울 정부청사 운동처방사

MBC 임직원 건강운동관리팀

다수 아나운서, 연예인 및 운동선수 개인 트레이너

자격사항

미국공인 NSCA-CPT,

               NSCA-CSCS

FMS

FITT

생활체육지도자 (보디빌딩,  축구)

대한체육회 체력코치 자격증 (KCA)

대한체육회 마사지 테이핑 수료

 

시간과 장소 협의

(Ex 아파트 헬스장, 집 등)

       

문의 

       0402 508 564

       카톡 kjo0913


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